• 2ID:u6uX1r 05月15日

    自分が自殺を考えた原因はいじめなんだけど、「いじめたやつが原因で自殺したら私の人生においていじめたやつが重要人物になってしまう。それは最大の汚点すぎる」と思ってやめた
    自分でもよくわからん

    21
  • 3ID:ApY1co 05月15日

    乗り換えるとか強くなる必要はないと思います。死にたいという気持ちを否定せずに、横に置いとくぐらいでいいんじゃないですかね。「いつでも死ねるからもう少しやってみるか」って感じで。

    14
  • 4ID:DnseFG 05月15日

    死ぬまでにやりたいことのリストを作った。
    (あれを食べる、この漫画を読む、といった小さなものが多かった)
    思いついたらリストを書き足しつつこなして、気がついたら死ぬ気が失せていた。

    21
  • 5ID:9Y/dt9 05月15日

    「きっと今日と同じ苦しい明日が来るんだ」って呪いを外すことかな。あと今現在の苦しい事ぜんぶ書き出して、その原因を書き出す。でもってそれ全部捨てたとき、死ぬ程の事なのか考えてみる。大抵ブラックとか学校みたいな閉鎖空間だと後から考えると追い詰められすぎて頭おかしくなってるから。で、死ぬくらいならって全部捨てた。案外苦しんでる時より楽になったよ。

    6
  • 6ID:031of0 05月15日

    家族や関係各所にえらい迷惑掛けるからお薦めしないけど
    自分は何もかも投げ出して当てもなく旅したこと

    5
  • 7ID:zi.CYv 05月15日 (編集済)

    そのときやってる義務とか全部やめた。
    首をつってみたらやり方が悪くて全然死ねなくて意識が遠のくまで痛かった。死ぬのってめんどくさいんだなって思った。
    飛び降りも飛び込みもする勇気がない。
    なおかつ人に迷惑をかけない方法で死のうと思って計画してるうちに知識が必要になってきて疲れた。
    仕事やめた。朝早く起きるのやめた。ご飯食べるのもやめた。人目を気にするから外に出るのもやめた。
    寝たいからそれだけやった。
    そのうち 寝てるだけだとつまらんと思って家事をやったり外にで始めた。イマココ。

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  • 8ID:iBHpzg 05月15日

    好きなことにのめり込むようになったから、そういう気が無くなっちゃったかな。
    あとね、充電器のコードで首を絞めたことあったけど、苦しくなってやめた。何回か首を絞めたけど、どうしても息を吸いたくなっちゃってコードを緩めちゃうんだよねー。そういうのもあったかもしれないな。

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  • 9ID:iuVWPP 05月15日

    崖からダイブ、運良く助かった。何か意味があるだろうと、生きてみた。

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  • 10ID:TxioTT 05月15日 (編集済)

    いじめられて実際やって失敗した。そしたら「死ぬときにまであんな奴らのこと考えるの癪だな」って思えてきたのでそのまま生きてる。あと「もしかしたら嫌いなやつが先に○んでくれるんじゃないか」っていうのも楽しみに生きてる

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  • 12ID:b.ocmU 05月15日

    薬と酒飲んだ状態で吊ったんだけどうまく頸動脈を圧迫できなくて全然意識飛ばないし無駄に苦しんだだけだったから断念した
    首つりに定型じゃなくて非定型を選んだ時点であまり死ぬ気がなかったのかもしれないけど
    その後は練炭セット買って「まあなんかあったらこれで死ねばいいか」みたいな感じでダラダラと惰性で生きてる

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  • 13ID:ooTJ46 05月15日

    自殺しようって考えたものの、まだしたい事もあるしよく考えるとすごく面倒くさいことだから惰性で生きてるうちにそういう気持ちは無くなったな。
    やりたい事に出会えたのが大きかった。格ゲーから格闘技にハマって広く浅くやってるけど、本当に楽しい。

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  • 14ID:Vdv7Ol 05月15日

    色々な人に裏切られて、メンタル壊された時期があった。(20歳の頃)正直、もうどうにでもよくなって過去に薬大量に飲んで●のうとした事もあった。
    入院中の病院内でやったから、胃洗浄+数日目を覚まさないコースだったけど目を覚まして冷静に考えてみたら20の子がオムツつけて目を覚まさず数日誰かにオムツ交換されてたと思ったら、何だか恥ずかしくなってしまった。
    今じゃ他者のオムツ交換してる側に回ったけどね。

    自殺やめようと思ったのは、病気発症時から仏のように穏やかに見守ってくれた彼氏(現在の夫)がいたからとメンタル壊したやつらのせいで私のやりたい事出来ずに●るかよ!!と腹立たしくなってきてやめた。

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  • 15ID:SKtStt 05月15日

    仕事が辛すぎて死にたいと思った。けどなんか『仕事で死んでそれでいいのか?こんなに仕事に尽くして仕事で死ぬのか?まだ20代で私の未来は明るくていいはず!』って思って仕事辞めた。
    人生を辞める前に環境を辞めるのもありだと思う。

    5
  • 16ID:y/CgIH 05月15日

    私はフリーター、一人暮らし、親から虐待されて逃げてきた、学生時代いじめられてた、当時のバイトがいわゆるブラックバイトだった
    って感じで自室で実行しようとした時に、ふと亡くなった自分を警察が見つけた時のこと想像してみたんだよね
    そしたら、散らかった部屋で一人、親と絶縁状態でフリーターな人間が自らこの世を去ってたら、大抵の人は「可哀想」って想うだろうって考えたんだよね
    そしたら「実際同じ経験した訳でもないのに何が可哀想だよ」って何故か腹たって来て死ぬのやめた
    そしてブラックバイトも辞めた
    今は午前だけのバイトしながら午後は在宅ワークしてて、人間嫌い外嫌いだからいずれは在宅ワークだけで生きてやろうっていうのを目標にしてる

    8
  • 17ID:IZWzxN 05月15日

    学校で出された自由作文のテーマで「生と死」について書けんじゃね?と思ってやめた
    なんかの賞取れたから良しとする

    7
  • 18ID:erDqil 05月15日

    立体駐車場の屋上まで行って、怖くて飛べなかった。
    今も死にたいと生きたいをフラフラするけど、いつもどっかにその覗き込んだ景色が片隅にあって、あれが怖くなくなれば、死ぬときかなってぼんやり思ってる。

    3
  • 19ID:o0jnZA 05月15日

    仕事が辛くて辛くて、ベランダの外に呼ばれるというか吸い込まれるような感覚になったことが過去2回あります。でも2回とも滅多に連絡しないような友人(それぞれ別の人)から狙ったかのようなタイミングでLINEが入って、「あぁまだ死ぬなって事か」と勝手に解釈して今日も生きてる。

    6
  • 20ID:pB6cQt 05月15日

    >>19 吸い込まれるって結構大変なとこまできてない?
    少しでも休めるといいかも…

    3
  • 22ID:o0jnZA 05月15日

    >>20 そうだったかも
    今は辛かった部署から異動になって比較的平穏に過ごせてます。ありがとう

    4
  • 23ID:oLxq8o 05月15日

    一度目は自室で首吊り → 固定台が脆かったせいか壊れて失敗
    二度目は薬の過剰摂取 → 帰宅したばかりの親に見つかり失敗
    三度目は海へ飛び降り → 通りすがりの方々に助けて頂き失敗(迷惑かけてごめんなさい)
    四度目は…自殺じゃなくて海外の高層マンション80階でエレベーターが故障し急降下
    緊急用のボタンを押すにも繋がらず、あんなにも死を望んで生きてきたのに情けない
    だって、「私、まだ死にたくない」って自然に口から出ちゃったんだよ
    「I don't want die. please help me. please... 」拙い英語そして日本語で叫んだ
    「神様、ごめんなさい。これが罰なら受け入れます、だから、
    せめて、死ぬ時だけは一瞬で。痛くは、しないでくださいね。
    私の最期のお願いぐらいは聞いてくださいね」って心の中で祈って覚悟した時
    5階から急に落ちるスピードが落ちて2階と1階の間でギギギっと嫌な音を出しながら止まった
    「死ぬ」ってこういう感じ?なのか、がまあ色々あって自殺はもう考えなくなったね(時々は考えちゃうけど)
    あとは神様から「もう少しだけ生きてみろ」って言われた感じ?がしたから、うーん、言い表し難いなこれ…
    とりあえず今日も何もないしつまらないけれど元気に生きてます。いつか死んだら面と向かって直接お礼しに行きますね

    6
  • 24ID:oLxq8o 05月15日

    >>23 長いね、ごめん
    とりあえず"死"に近い経験をすれば立ち直れる?んじゃないのかな
    ついでに自分の性格?気質?みたいなものが色々と悟りに近くなる
    あくまで個人談

    3
  • 25ID:pB6cQt 05月15日

    >>23 ごめんあの…亡くなった後にm「面と向かってお礼しにいく」のは怖いと思う

    1
  • 26ID:cCyIsP 05月15日

    割と中年に近づくと希死念慮消える。

    1
  • 27ID:0iIZak 05月15日

    立ち直るコツは、とりあえず生きることだな。歳取るほど神経太くなるよ。あとは、小さな目標を何か作ること。

    3
  • 30ID:zCjlDw 05月16日

    まず主さん。自分の恵まれない点をしっかり受け入れる事です。一番やっては、いけないのは、あなたより辛い人いるから甘え、このぐらいの辛さでと思って受け入れ拒否する事です。親いる、親いない、金持ち、金銭普通、貧乏などみんな色々人間は、違います。だからまずは、ありのままの自分を受け入れて他人と比較しない事です。ようは、自分を客観的に見つめる事から初めてみては?

    1
  • 31ID:aaAWTO 05月16日

    死ぬ前に、見られたら恥ずかしいもの(音楽やってるのでポエムとか曲とか)を廃棄しておこう→ちょっと待って失敗してタヒねなかった時どうしよ、廃棄したらせっかく書き溜めたポエムと曲がなくなっちまう!う~んう~ん…→……いやこれってタヒぬ気なくね…?→まあいいや自爆ボタンは懐にあるんだからいつでも押せるし

    ずっとこのループ。立ち直れてないけどいつでも死ねるさと開き直ってる感じ。

    4
  • 32ID:W3dM5/ 05月16日

    学生の頃この先自分がどう生きればわからなくて遺書書いた。10年後結局生きててよかったと思う。遠回りになったけど時間が解決してくれた。まだまだ新たな悩みはあるけどな!

    4
  • 33ID:4i5xfp 05月16日

    追い詰められると、ベランダとか学校の高いところから見下ろして、ここから落ちたら、って思うことが度々ある。でも親に感謝してて、親よりは長生きしないとなあってぼんやり思ってた。今は就活用のスーツ買ってもらったから、それを活用するまでは絶対に生きないとって踏みとどまってる。
    でも課外活動減らして、睡眠時間とるようにしたらだいぶ気分落ち込みづらくなった。休息大事。

    3
  • 34ID:zN3cJO 05月16日 (編集済)

    劣悪な家庭環境に育った後遺症から今でも願望が湧いて無意識に屋上へ行こうとしてたり通勤途中に線路に吸い込まれるように歩いてることが多いけど、寸前で我に帰って止めるの繰り返し。

    でも思った時は映画の悪夢のエレベーターに出てきた「この世のなか良いことなんて滅多にない。生きてて辛いことの方がずっと多い。でも、それでも、生きて、辛いことが起きれば起きるほど、死にたくて仕方なかった今日のことなんていつかどうでもよくなる。だから、生きろ」「辛いことを楽しみに生きろと言うの?早く来ないかな。辛いこと」というセリフをなるべく思い出すようにしてる。すると不思議と気が楽になる。

    「生きてれば良いことがある」なんて信じられないから苦しんでるのにそんなポジティブの暴力的な押しつけされるより、苦痛に寄り添ってくれるこちらの言葉の方が私には救いに感じるから。
    主さんの助けになれるような上手なアドバイス出来なくてごめん。出来ないからせめて自分の場合の話を書きました

    1
  • 35ID:H3sFvS (スレ主) 05月16日

    主です。沢山のコメントありがとうごさいます。私は高校二年生で、今日も学校に行けてません。自分だけみんなと考えも感じ方も違くて周りについていけない。虐められているわけではないのに居場所がなくて孤独を感じます。今ある環境に馴染めない自分が不甲斐なくて惨めで死にたくなります。でも、このコメント欄をみて無理にこの自殺願望を消そうとしなくてもいいかな、と少し思えてきました。死のうと思えばいつでも死ねるし、とりあえず今日だけはご飯を食べて、寝て、生きようと思います。

    15
  • 36ID:zqVHTI 05月16日

    無理しなくて良くない?心が体に停止ボタン押してるなら。私も高校時代とかみんなみたいに誰かと繋がって感覚無くて妙な孤独感あったよ。わりとあるあるだから、惨めとか不甲斐ないとか責めるのキツイから「やっべ、合わないわ。」って合う場所探しに行くのもイイかもよ。一つ合う場所あると合わせる苦痛も和らぐし。要するに不安からくるんだよね。多分主と同じような気持ちを知ってる人たくさんいるよ。

    4
  • 38ID:CYQNwv 05月16日

    何もかもつらくなって、嫌なことが立て続けに起きて眠剤と抗うつ剤を大量に飲んだ、二回も。
    ただ楽になりたかった、死ねなかったけど病院の先生に言ったらまたそれやったら薬はあげませんと言われました。
    就労支援の担当者と相談して薬は親に管理してもらうことになりました。

    2
  • 39ID:nG8IXI 05月16日

    立ち直ったわけではないが、明日死のう、を繰り返すうちに20年たってたよ。今日まで生きてる自分はすげぇなって思うよ。

    あと、最近いいなって思ったのは「10年後の自分がタイムスリップしてきた」っていう設定で今後のことかんがえるやつ。
    確かに10年後より今の方が取り返しつくな、と思う。

    4
  • 40ID:3Qr.Tq 05月16日

    すごく単純な話で、いざ死のうとしたら怖くて足が竦んで出来なかった
    つまり死ぬのが怖いから惰性で生きてるだけ

    でも、犬や猫や馬は自分の生きる理由なんて考えないけど、それなりにうまく生きてるよね
    もちろん人間と犬や猫や馬の生き様は違うから、簡単にひとくくりには出来ないけど
    生きるための理由や目的は必須ではない、ただ死にたくないから生きるのもそれはそれでありだという指標にはなると思う

    主さんも悩み多きお年頃で色々とお辛いときもあるだろうけど、難しく考えなくていいんだよ
    理想の自分、あるべき自分とは遠くかけ離れていても、人間は意外と環境適応力があるから
    揉まれて流された先でそれなりに生きていくことは出来る。それでいいじゃない

    3
  • 41ID:hwpHiy 05月16日

    主、学校行けなくても勉強するのは学校だけじゃないし、勉強ならいくつになっても出来る。

    自分は、どうやって死のうかな、と考えた時にどれも失敗談があって痛かったり辛かったりしてて「今こんなに辛いのに、死ぬのにまだ辛いのか」ってガッカリした。
    あと辛い原因作ったやつが、しめしめって思ったり、まさか死ぬとは思わなかったってメソメソして、ホクホクするのが(そういう注目を浴びたい人)許せないと想像した。
    しばらくは無気力だったけど、忘れるために何かを無心にやる事を続けていたらいつの間にか趣味が増えて仕事になりそうになってる。
    主、無理しないでね。

    5
  • 44ID:mQRFUC 05月16日 (編集済)

    私もいじめが原因ではないけど主に近い思いで、中学の頃不登校してたよ。正直、理由は分かってない。
    多分生きるのも不登校してるのも申し訳ないとか迷惑とか思ってるかもしれないけど、しなれるとそれ以上だと思うんだよ。
    自分は楽にしねる方法調べたぐらいで実践はしてないけど、結局勇気は出ないし
    しんだら後処理やら葬儀代やら面倒だな、周りに迷惑かかるなって思ってとりあえず適当に生きてた方がましだなって思えるようになったな。

    私は不登校中、勉強も何もしなくて迷惑かけたし後悔ばかりだから
    主は高校生だしご飯を食べることはもちろん勉強やバイト、学校の空間以外の場所で色々出来そうなことがあればやってみるといいと思うよ。もちろん無理はしちゃダメよ。

    5
  • 45ID:Vdv7Ol 05月16日

    私も中学の時そうだったよ。
    中学だったけど、なんか合わなかった。
    元々、1人は嫌いじゃないしギャーギャー言ってるの好きじゃなかったし普通に話はできるけど、放課後遊ぶ訳じゃなかった。
    丁度、小学生からやってたスポーツにのめり込んでて部活も同じ部活に入り他にも道場にも通ってた。試合じゃ別の中学の友達がたくさんできたし、中学にいるより全然楽しかった。
    部活頑張ったおかげで、スポーツ推薦もらってたけど周りは嫉妬で「落ちればよかったのに。」とか散々言われた。でも、自分が頑張って打ち込んだからスポーツ推薦もらえるくらいになった訳だし全然気にしてなかった。
    高校入って、雰囲気が全然違って高校は1番思い出に残ってる。その後大学入ってがっつり他人に私のメンタル壊されたけどね。

    合ったり合わなかったりを繰り返して合わないところでも対処法が見えてくるし少しずつずつ免疫がついていくと思う。だけど、あまり無理しないでね。主らしくいられる環境が今後見つかりますように。

    1
  • 46ID:CZxe9l 05月16日

    >>35 もし気力があったら、YouTubeなりなんなりで脳科学の中野信子先生の話を聞いてみてください。あの方も周りと自分との差異に悩まれていた方なので、生きるヒントみたいなものが見つかるかもしれません。
    高校は窮屈な世界で息苦しいですよね。ぜひコミュニティを増やすことをオススメします。ネットでも習い事や塾でも構いません。
    きっと主さんにしっくりくる出会いがありますよ!!

    2
  • 47ID:PDxinp 05月16日

    大学の時に部活で悩んでて、というかパワハラじみた先輩のせいで精神的に追い込まれて自殺しようとしたことがあった。
    偶然そのタイミングで好きな人ができたからその人と話すために少しでもそれに時間を割きたくて部活をやめた。
    そしたらすごく軽くなって立ち直れた。
    恋煩いには困ったけど死ななかっただけマシ。

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