発達障害の両親に育てられた二十歳の女は死にたい

51 5 1ID:Z4tYC1 09月11日

大学生現役、二十歳の女のわい。
両親が発達障害、父がASD傾向で母はADHD傾向。
発達障害の概念が曖昧な時代だったからか、気にしていないのか、診断はない。
挙げ句の果て、毒親の素質すらある。まじやめてくれ。
小中高大まで実家から徒歩圏内のため、彼らと距離も取れない。
大学は遅刻欠席当たり前で、単位落とし放題。身体は重くて動かない。
風呂も入れない。すぐ記憶飛ぶし、無能すぎる。
これでもちろん、彼氏いない歴=年齢だぜ?自信なんてわく訳ない。
未来に希望は見えないし、苦しいばかりなら死んだ方が楽かも。
こんな世の中で皆、どうやって生きてるの?
サバイバルの仕方、教えてくんろ。

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  • 3ID:ltFOkT 09月11日

    一人称わい、教えてくんろとか痛い口調では相談に乗る気もしません

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  • 4ID:f4K43P 09月11日

    遅刻欠席当たり前なのはなんで?
    親が家から出してくれないとか?

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  • 5ID:hJwROi 09月11日

    両親の発達疑惑の話だったのに何故大学遅刻や風呂に入れない等の話に飛んでるのか分からないので何があってそんな状態になっているのか説明をお願いします。

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  • 6ID:pLbFiY 09月11日

    私も父が自閉で母がADHDでわりと重度。家はゴミ屋敷で父は仕事以外自室引き篭もりで苦労してきた。で、どうやってサバイバルしてきた?って話だけど「開き直る」以外無いわ。
    家は私が両親の親状態。恵まれない家庭なんて不貞腐れてたら現状が変わらない。シンデレラ気分なら一生そのままだもん。
    あと親が発達だろうと年齢イコール彼氏ないとか、そう言ってれば楽だけど誰も助けてくんないよ。テキストみたいに答えがない。人より出来ないなんて何の理由にもならない。風呂に入らないのは発達だからじゃなくて貴方が選んで入ってない。

    同じ境遇、環境、状況だからこそ敢えて言う。
    その結果は貴方が自ら選んでとってきた結果に過ぎない

    不貞腐れて答えを誰かに出してると負債はどんどん積み重なって動けなくなる。まず自分の願望を明確にして、その為の対策と改善策を必死で考えなよ。それが難しいならカウンセラーも利用して。本当に誰かをアテにしたり、発達の両親の元に生まれなければなんて空想にすぎない。美化しすぎ。むしろ親が発達で健常じゃなかったからなんとかなった部分もある。健常者を美化して逃げたとこでなんになる。
    自分の行動に責任が無いとおもう。仕方ない、は他人が言うもの。自分への仕方ないは自分の首を締めるだけだと心得ることがサバイバルへの一番の心構えだよ。しっかり!

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  • 7ID:JSZVFg 09月11日

    本人も発達っぽいので一度受診をお勧めする。親が反対するなら大学のスクールカウンセラーを通して説得することもできる。

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  • 8ID:UuwnLR 09月11日

    大学は勉強するところです。バイトでもしてお金貯めてオシャレしてどっか遊びいけば?

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  • 9ID:UuwnLR 09月11日

    スマホばっか見てないで運動するとかさ、健康管理しっかりした方がいいよ

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  • 10ID:DwHbKG 09月11日

    具体的な出来事を書いてくれないとなんとも。

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  • 11ID:aE1skO 09月11日

    親の遺伝で発達障害だから辛いってこと?
    どういうことされたか書いてくれないとなんとも…

    6
  • 12ID:JSZVFg 09月11日

    UuwnLRどうしたw

    追記だけど友人が診断済みオープンの発達。物忘れが酷い、風呂に入らない、片付けができないとか色々大変だったけど.、精神科の薬のおかげでそこそこ普通の生活ができてるよ。成績は得意分野と苦手分野の落差が激しいらしいが、得意分野は専門家顔負け。

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  • 13ID:1Sd.Lm 09月11日

    親はもう仕方ないとして本人も発達とかありそうだから、病院行って診断でたなら遅いけど療育するとか頑張れ。自分の傾向知るのはプラスになると思う。

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  • 14ID:MDeONz 09月11日

    まって、診断はない…?とするとこれって思い込みかもしれない話で、発達と断定して話せることではないと思うんだけど。

    主の診断結果はどうなの?
    それも書いてないんじゃ、単なる甘えによる遅刻魔になってしまうよ。

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  • 15ID:61Z1bg 09月11日

    ASD当事者が通るよー
    遅刻に関してはスマホのアラームを5つぐらい起る時間30分前ぐらいからかけるといい
    記憶に関しては忘れちゃ駄目なものはメモを取って冷蔵庫とか玄関とか、よく目に付く場所に貼ったり、スマホのホーム画面にした方がいいよ
    あとスレ主もちょっと発達あるかもしれないから心療内科に行ってみた方がいい。知った方が安心するよ

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  • 16ID:m0rsaT 09月11日

    ASD寄り発達障害です。pLbFiYに概ね同意かな。
    結局は自分次第だよ。現状が嫌なら自分で動くしかないと思う。

    両親から当人の話にすっとんでるから「当人ができる対策」に関する話をするよ。
    「医者に診断出してもらう」と「自助努力」。これっきゃねえ。

    ただし医者の診断は、人によっては「診断名を盾にして努力を怠り、居直り、他者に配慮を強いる行為」に繋がる。
    「どう考えても重度」なら心療内科へ。そうでなければ、他者からの判断を知るか、グレーのままにしておくかはお好みで。
    自分は、診断こそ下りたけど、普段はそのことは忘れることにしてる。「定型並」を目指す追込み型の方が自分には向いてた。

    自助努力ってのは、スマホやスマートウォッチ等によるリマインダー機能等の活用、バランスの良い適量の食事、適度な運動など。
    スマホ等のガジェットは本当に便利。金も手間もかかるが、社会に食らいつくための助けになる。一般社会に溶け込んで生きたいなら、ぜひ活用すべし。

    あと、自分が気を付けてるのは「目の前のこの人も、すごい努力をしているのかもしれない」という気持ち。
    定型、発達障害に関わりなく、社会に食らいついている人は、きっと何かしらの努力をしてるはず。
    だから自分も驕らずに食らいつきたい。そう思って生きてるよ。

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  • 17ID:2CIjxV 09月11日

    とりあえず風呂とメシだ。そして朝日を浴びろ。
    メシはタンパク質を取れ。コンビニチキンを食パンで挟むだけでもいいから。
    すぐ記憶飛ぶのは自堕落な生活と、精神的に追い詰められてる証拠なのでメシ食って一休みして風呂入って寝ろ。

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  • 18ID:VWozFG 09月11日

    ASD当事者で手帳も持っていますが、きちんと対策しているので今まで一度も遅刻なんてしたことがありません
    記憶に関しても自覚があるのなら15さんの言うように色々な対策をするべきです
    それもせず、何でもかんでも親や障害のせいにするのはやめて欲しいです
    発達障害が全員こんな人だと思われたくないので

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  • 19ID:uZQQEo 09月11日

    発達かどうかもわからないのに発達ってこうでしょって自己判断のもと、発達であるっぽい事に甘えられるのすごいな。

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  • 22ID:Z4tYC1 (スレ主) 09月11日

    親に言い返せば、喧嘩したらいいじゃんって言われても
    親勝ち確定の出来レースなのに言い返したら普段の日常生活に響くからできない

    大学は行きたかった訳でもない
    文系大学付属の高校を受験させたのは親、ここに行けって。
    それで高校入ってから、音大か芸大行きたいって言ったら
    「あんたが?無理に決まってんじゃん、無駄だよ」と一蹴
    留学も親の絶対条件で、行きたくないと言っても通じず
    成績足らんくて交換留学行けないことがわかると
    ブチ切れられ嫌味もしっかり言われて語学留学(今春と今夏)
    です

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  • 23ID:Idl2DM 09月11日

    スレ主はそもそも「サバイバルの仕方」を聞いたんだよね。
    それに対して色々アドバイス書いてくれてる人もいる。
    なのに、その辺り全部スルーして、毒親話を展開するの?
    スレ主が求めてるものがわからない。
    かわいそうだね、大変だね、あなたは悪くないよって言って欲しいのかな。そんな風に勘ぐってしまうよ。

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  • 24ID:A5HsQQ 09月11日

    親の発達(診断受けたわけじゃないっぽいけど)をどうにかしたいのか、自分の生活をどうにかしたいのか、それとも親の愚痴を言いたいだけなのかよく分からない。
    とりあえず成人してるなら就活がんばるなりバイトするなりして自活して、親と距離を置いてみたら?親から離れれば自由に生活できるよ。

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  • 25ID:Z4tYC1 (スレ主) 09月11日

    スルーしていると思わせたなら、本当にすみませんでした。
    全てのコメントには目を通し、アドバイスや経験談にはgoodボタンを押しています。
    皆さん本当にありがとうございます。
    親や私のことをつらつらと書いたのは、
    具体的に説明してくれないとわからないという指摘がいくつかあったからです。
    一応質問としては
    「私自身何に悩んでいるのかわからないけど生きづらい。
    もう死にたいと思っている。ほかの人はどうしているの?」
    という感じになるんでしょうかね…

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  • 26ID:61Z1bg 09月11日

    スレ主の投稿全部目通した
    言い方悪かったらごめんね、文の書き方が精神病の人っぽい印象がするから、やっぱり心療内科に行った方がいいと思う。今の状態は私達みたいな素人やスレ主自身だけではどうしようも出来ないよ
    45chに書き込んだってことは少なくても自分でどうにかしたいって思いがどこかにあるんじゃないのかな

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  • 27ID:Z4tYC1 (スレ主) 09月11日

    距離を取りたくても大学が実家から徒歩圏内のため親を説得できる理由が見当たらず、
    あと最短で2年在学なので一人暮らしもそれくらい先になるかと思われます。

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  • 28ID:2CIjxV 09月11日

    とりあえず親と離れたいんだろうから、まずは進級へのモチベを上げることと、何が何でも県外就職する強い意志を持つしかないんじゃね?

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  • 29ID:cWFD1o 09月11日

    コメント読んでると、素人が大半だなという印象。最初のコメントに確かに論理的飛躍があったけども、知識があれば整合性ある話だと分かるのに、誰も指摘してないし。
    何人かが指摘してるように過去と現状に対する不満と今後の対策についてを混合してしまってると思う。それを分けて書いてみる。前提条件として、自分は専門家ではないけども、両親が発達障害気味で毒親で自分も発達障害気味という点は同じ。
    自助努力は相当したし、この分野に関する本も読みこんだし、カウンセラーや精神科医の所へ何年も通った身。
    不満などの精神の問題に関しては大学に設置されている学生相談室に通うのが望ましいと思う。体が動かないという話からうつの疑いもある。まずは学生相談室へ行って相談、必要あれば精神科とか行く方が望ましいでしょう。
    物忘れが激しいという記述から、今まで精神や脳の問題について放置されていたことがうかがえる。発達障害でいかに社会に溶け込めるかに関しては、程度と何歳から対策されていたかが重要。とは言っても、まだ社会人じゃないから責任は少ない。今のうちに対策方法を練ること。発達障害であれば、治らない。いかに対処法を理解し、習慣化するかが大切。それに関しては本屋で調べれば、精神科医が言う内容のほとんどが書いてある。
    発達障害であることを前提に話したが、うつ病などの精神病で酷似した症状になるケースもあるので、思い込まないこと。
    親は卒業したら離れることにすればよし。あと数年さ。寮がある会社目指すのもあり。
    びっくりするくらいここのコメントは敵対的なので、今後どうしても書きたくなってもここに書かない方が精神が健全になるかもね。

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  • 30ID:Z4tYC1 (スレ主) 09月11日

    大学が始まる前に一度病院に行こうかと思います。
    もし診断がついたら、理解されなくとも親には言うべきでしょうか?

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  • 31ID:cWFD1o 09月11日

    >>30 理解してくれそうなら言えばいいし、理解してくれなさそうならしない方がいい。
    話を見た感じ、ほぼされなさそうだけど。逆切れされたりして終るだけだからあまり意味がないと思う。
    親に対する憎しみから突き付けてやりたいという気持ちかもしれない。僕もそうだったけど、何一ついいことはなかったかな。理解して補助してくれるならいいけど。
    あと、発達障害の診断は実はあまり意味がない。薬もあるけど効きに個人差があるし、種類によっては価格が高い。障害の重さは人によって程度は違う。そういう傾向がある時点で対策するべきだし、対策してもごまかせない部分はある。仕事できないレベルなら障がい者手帳を入手して作業所で生活していく必要がある。
    色々不満はあるだろうし、納得いかないことも多いけど、今の社会制度はよくできてるから生きていくことはできる。それにいかに妥協して楽しんでいくかだな。遺伝は治すとか取り戻すとかそういう話じゃないしな。

    4
  • 32ID:61Z1bg 09月11日

    親に言うのは少し待った方がいいかも
    読んでるとあんまり心の病気に対して受け入れてくれる様には見えない。スレ主も伝える時に感情的になっちゃって拗れる気がする
    診断を受けて、自分で納得して落ち着いて親に伝えられるようになってから言っても遅くないよ

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  • 33ID:pHbj6v 09月12日

    自閉症当事者です。22歳の女です。グレーの発達障害者です。LDあります、小3から高3レベルの算数及び数学ができません。

    スレ主と年が近いんで、親近感を覚えます。私もスレ主と同じく大学は遅刻欠席が続いてます。診断に関しては、親に許可を得ずにこっそり受けましょう。発達について親に話すと必ずモメます。遅刻に関しては、寝不足なのは仕方ないとして無理に起きて登校するしかありません。最悪の場合、朝まで起きてるとか。

    手帳を取得して障害者枠で就活するのが理想ですが、これは親の同意が必要です。ですが、主の親が同意してくれるとは考えにくいですね。そこは諦めて、普通の人枠で就活しましょう(先生やキャリアセンターとのコミュニケーションは欠かさず)。

    発達障害は遺伝するので、主に発達障害があるのは当たり前です。

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  • 34ID:qre8t2 09月12日

    >>19 自分自身で発達を疑い検査受けたら実際発達だったって事もあると思うよ。少なくとも私は日頃の行いや過去の過ちから発達疑っていてその事を相談した人(医者ではないがそういう事に詳しい人)に発達じゃないと断言されながらもどうしても納得がいかなかったから検査受けたら本当に発達だったし。ただ疑っているなら結果がどちらにせよ検査受けてから今後の事を考えた方がいいのかもとは思う。

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  • 36ID:K.aKas 09月12日 (編集済)

    >>30 言わなくていい。
    言っても無駄だろ。
    なんで言うの?まだ親に助けてもらおうとしてんの?
    親なんて書類サインする時以外必要ねぇんだよ。

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  • 37ID:YlLLhV 09月12日

    >>父がASD傾向で母はADHD傾向。
    傾向って何。素人判断じゃなくてちゃんと専門医の診断受けてから発達障害だって言いなよ。発達障害を勝手に決めつける人多すぎ

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  • 38ID:uZQQEo 09月12日

    >>34 自分で疑いを持って診断受けるのはいいと思うよ。
    でも私が言ってるのはそういう事じゃなくて、主どころか両親すらも発達と診断されていない状況で、あー発達だわー、発達だから遅刻欠席しちゃうのも致し方なしだわー、みたいに読み取れる文章だからある意味すごいって言ってるのね。

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  • 39ID:QCNiUF 09月12日

    コメント全く目を通さずに発言するけど、
    私にとっては別に世の中主が1コメで書いてるような生きにくさもないしサバイバルが必要な世界でもない
    普通に進学して普通に就職して、まぁまだ独身だけどそこそこ普通に生きてる
    自分が何に躓いてて生き辛いのかちゃんと問題点洗い出さないと対策も取れんと思う

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  • 40ID:QeroW2 09月12日

    ちゃんと大学に通って、就職活動をがんばる。これしかないような気もするけど……
    遅刻欠席が多い、というのが気になります。
    生きづらさを感じている理由の中に、心を開いて話せる友人がいない、ということはありませんか?
    ご両親以外の人たちともうまくコミュニケーションが取れている感じがしない、コミュニケーションにストレスを感じる、そういうことはないでしょうか。
    日常生活で困難なことを箇条書きにして、大学のカウンセラーか、自治体の精神保健センターなどで相談してみてはどうでしょうか。
    失礼な表現があるかもしれません。ごめんなさい。

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  • 41ID:pLbFiY 09月12日

    まぁ本格的な話はカウンセリングを受けるなり自発的な行動に任せるとして、親が発達障害云々というより親離れ子離れの問題じゃないか?スレ主大学生なのに逐一親の許可がないと動けないし、これだけ自分と親が違う人間でタイプも違うのに未だに親が悪い親が親がって言いながら親に縋ろう縋ろうってしてて共依存なんじゃないかなって印象の方が強い。
    自分のいきづらさを親が発達だから自分らしく生きられないって主張に見える。その上で「親に言ったらいい?」って聞いても、これ45ちゃんで仮にみんなでOK出して親にアウティングして拒絶されたらまた被害者になっちゃいそう。
    まず自分が成人女性であるってこと、親をいつまでも人として見てない、パパとママとしてしかみてないことを自分でわかってない。親は逆。いつまでも貴方を幼稚園児として見てるような印象だよ。あと遅刻は言い訳だよね。ガチ発達は上の方々みたいにオリジナルの対策編み出してがんばってるからそれを言い訳にするのは超失礼。それは辞めないとより生きづらくなるよ。遅刻平気な人はきらわれるからね。親は正直、どうでもいいんだよ。自分として自分がないのが生きづらいんじゃないか?

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  • 42ID:PRzv45 09月12日

    スレの趣旨に反してるけどスレタイが一昔前のラノベタイトルみたいでクスッとした

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  • 43ID:pLbFiY 09月12日

    >>41 あとNGになってるみたいだけど35さんのやつ、口は悪いけどとても真理だと思う。生きづらさを消して生きて行く事は誰でも出来ないしみんな持ってるけど、過去に縛られ過ぎて未来を選ぶ勇気がないからだと感じる。一歩を踏み出す勇気で状況をみんな変えていくんだと思う。

    6
  • 44ID:xf2VgC 09月12日

    身体の病気だろうと精神の病気だろうと脳の病気だろうと、診察して治療できるのは医者だけだよ。
    たぶん病気だから苦しい、生きづらい、どうすればいい?って言われても素人にはどうしようもない。

    5
  • 45ID:qre8t2 09月12日

    >>38 普通の日常生活を諦める免罪符にまだ家族の誰も診断された訳でもない発達の名を使うなというか使うのはおかしいって事かな?発達でも病院で適切な治療を受ければきっとある程度は普通の日常生活を送れると思うからやっぱり勇気を出して診断受けましょう。そこで両親の事も相談できるといいね。

  • 46ID:uZQQEo 09月12日

    >>45 いや、うん、だいたいそんなとことろだけど、後半なんで私宛のレスで言ってんの…
    スレ主に言ってよ…

    2
  • 47ID:Kw6fWX 09月12日

    とりあえず病院に行きましょうとしか言えないな。厳しい言い方で愛あるコメントしてくれてる人もいるけど、きっと今のスレ主には届かないよね。どうしたらいい?っていうやり方を模索するためにもしかるべきところに相談したほうがいいと思う。

    6
  • 48ID:qre8t2 09月12日

    >>46 それはごめん

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  • 49ID:uZQQEo 09月12日

    >>48 おおう、私もなんかごめん

    1
  • 50ID:TUyO0y 09月12日

    とりあえず医者かな、と思う。診断はつけば公的扶助も受けられるからね。
    評判の良さそうな医者は見つけられる? 状況話せば飛び込みでも見てくれるかもしれない。
    現実的な範囲で助力を乞おう。慣れてないかもしれないし、それ自体辛いかもだけど、画面の向こうからじゃどうにもならないからなあ。

    2
  • 51ID:iaNz6o 09月12日

    私も似たような考え方で絶望してた。主の気持ちとてもとてもわかる。遅刻とか忘れ物とかその他の不注意とか、ただ気をつけるだけ、メモするだけとか精神論じゃどうにもならないんだよね。“なんでできないんだ”って自分を責めてさらに鬱っぽくなるし。他の人も言ってるけど、病院には行くべきだと思う。それに自分自身が発達障害があるなら、自分が生きやすくなる対策を徹底的に調べるしかない。私はYouTubeで発達障害当事者の方が体験談や日常生活の工夫を動画にしてるのを見たりして、少しずつ学んでる。よかったら主もやってみて。とにかく自分に合う生き方を見つけるのが大事だと思うよ。

    1
  • 52ID:iaNz6o 09月12日

    >>51 薬やサプリで不注意や衝動性を抑えられる場合もあるし、そうできたらかなり違うよ。そういう意味でも病院には絶対に行った方がいいと思う。

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