疲れてる・心が弱ってる人のスレ2

695 94 1ID:qV3Z8B 2020年11月03日

疲れた人が疲れたーって言いに来るだけ 
お疲れも励ましももらえたらいいかなレベルの人用 
出社報告、起きた報告、つらいときの吐き出し用なんでもどうぞ 
【禁止事項】 
・煽りや心無い言葉の投稿 
・人へのレスで自分語り、不幸マウント、不幸比較 
・自●示唆など規約に則っていないもの 
↑通報、非表示スルー推奨↑

前スレ→https://45-ch.com/t/1247/l

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  • 647ID:n2TNI7 06月01日

    大体のことは自分でできるけど、上手に人間関係築いて頼ることできたら人生楽しいんだろうな

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  • 648ID:CzNWMA 06月01日

    社員になったらやりたいことややってきた仕事にどんどん専念が出来なくなってしまった。
    社員のあなたにしかできないからという理由で手間のかかるめんどくさい仕事ばかり押し付けられて、それにかまけて時間も余裕もなくしている間に、今まで自分が積み重ねてきた仕事は時間もゆとりもある後輩に奪われ、能力的にも抜かされていく。
    楽しそうに仕事したり褒められてる後輩を見る度に自分は何やってるんだろうという気持ちになる。
    ただの妬みでしかないのは分かってる。でもしんどい。都合のいいだけの存在になりつつある。
    こういう劣等感が一番いらない。

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  • 649ID:jsTC/c 06月02日

    研修中で最初にミスった原因が跡を引いて社員がミスってしまってその原因が私が足を引っ張った事にされてクビ宣告
    使えない扱いされて実質パワハラされるし踏んだり蹴ったり…
    そもそもあの会社の社長がワンマン過ぎるしかなり歳いってるのに後継者も居ないしどこかおかしかったんだ
    別に間違ってもないのにやることなす事ぐちぐち言われるし貧乏くじ引いた気分ほんと最悪…

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  • 650ID:mGoF.N 06月02日

    現実にもネットにも居場所がない
    せっかく仲良くなれた!と思ってても
    「〇〇が好きなの!?私は嫌い!だからあなたのことも嫌い!」
    ってなってさっきまで楽しく話してたはずが縁切れちゃったり
    そういうの多くてもう好きな人作るのイヤになってきた
    だってどうせ離れていくし嫌われるしもう傷つくのやだ
    どこ見ても皆イライラカリカリしてるように見えるし
    疲れた…

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  • 651ID:wh0e6d 06月02日

    就労移行支援のみんなコミュ力高くね
    ASDとADHD併存ののワシ改めて最底辺だと感じたわ、つら

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  • 652ID:pJTID9 06月03日

    雰囲気が暗い夢ばかり見て鬱々とした気分になる。
    最近は寝るのも楽しいと思えない。疲れる。

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  • 653ID:fongAM 06月03日

    疲れた 怖い しんどいしんどいしんどい 疲れた 

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  • 654ID:39oVOS 06月03日

    もう無害でいい人装ってても別に好かれるわけじゃないどうでもいいと思われるだけだし、周りの反応気にするよりも好きにやった方がいいんだって悟った
    頭ではわかってても実行できないんだけど。もうそろそろ日本人的民族性の呪縛から解放されたい

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  • 655ID:et6hU8 06月03日

    就活嫌だしにたい

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  • 656ID:qiJAqx 06月03日

    頑張るのも疲れた
    何やってもつまんない

    これって生きる理由なくなったよね
    もういいよね

    消えちゃっても

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  • 657ID:nskFGV 06月03日 (編集済)

    ガレージの隅で震えてた拾った子猫の具合が良くない
    看病疲れでそろそろ人間としての限界が来そうだよ
    お願いだ早く良くなってミルクいっぱい飲んでくれ
    一生幸せにする約束するずっと傍にいてずっと愛を誓うから

    追記: 2021-06-04 15:42:36
    このスレに書き込んで数時間して
    子猫がミルクをガブガブ飲んでくれた
    応援してくれた人たちありがとう
    あなたたちのお陰で勇気出た頑張れた
    この子を一生幸せにするよ本当にありがとう

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  • 658ID:ABdeFt 06月03日

    たすけてほしいけどだれにいえばいいかなんていえばいいかわからない

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  • 659ID:en.YW8 06月04日

    何もしたくねーーーー
    絵を描く気力もSNS開く気力も無い
    こりゃまた界隈の人間から存在無い事にされるわ
    低浮上極めるとムラハチにされるジャンルだから余計
    でももう顔も見えない相手に期待するの馬鹿馬鹿しいんだよな正直
    SNS離れが出来るのはリアルが充実してきた証拠と聞くけど全くそんな実感が無い ただ居場所がどんどん消えてく事しか分からない

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  • 660ID:EJ5qTj 06月04日

    もうスルーしきれないよ何もかも
    って言うかスルーってある程度お互い様なのが大前提だと思うんだけど、最近は明らかにお前がおかしいよって奴がスルーもできないなんてーって煽り文句に使ってくるし嫌になる
    何でこちらが一方的に大人の態度で通さなきゃいけないんだろう、疲れる

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  • 661ID:C17tZI 06月04日

    引っ越す前の住居に戻りたい
    環境変化に本当に弱いな私
    あーもう嫌!
    時間を戻して!そしてもう一度私にチャンスをください!
    引っ越す羽目になったのは私のせいだ
    私が選択を間違えたから
    それかもうシのうかな
    こんな命に価値なんてないし捨てても良いよね
    将来穀潰しニートかナマポ受給する精神障害者になるの確定なんだしシねばいいんだ
    シねばネットで嫌な単語を見なくて済むし嫌なこともこれ以上味合わなくて済むんだ

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  • 662ID:8GdoyX 06月04日

    猫は自分自身を否定するってことがなさそうで羨ましい。
    猫になりたい

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  • 663ID:mD6dnT 06月04日

    大好きなシリーズが次々とオワコン化の一途を辿ってて辛い
    シリーズ物はみんな衰退していく運命にあるのは解ってるけど辛いもんは辛い

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  • 664ID:i.9R0Y 06月05日

    先週くらいまで調子が良かったのに、また動けなくなってしまった
    頭に綿でも詰まってるみたいにぼんやりとするし、重力に逆らえない
    向精神薬ってやっぱり良くないのかな
    でも先週まではまぁまぁ動けてたんだよな
    何も考えられない

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  • 665ID:Imcshn 06月05日

    毎日眠い。とにかく眠い。仕事探してるけど採用されても行くのが怖くて結局引きこもりのまま。
    人と関わるのが怖くて、ここ最近ずっと人を避けて生活してる。
    たまに朝から外に出て、のんびりできる日もあるけど、それがなかなか続かない。調子が良い日と悪い日の差が凄い。
    お金がないから行ける場所が限られるし、食べ物も最低限の物だけ買って、あとはずっと我慢して過ごすしかないから、モチベーションがもたない。
    人嫌いを克服するために精神科に行くべきなんだろうけど、お金かかるしずっと通える自信もあまり無い。
    誰にも頼りたくないけど誰かを頼らないとこの先完全に詰む。どうしようもないなあ。

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  • 666ID:JDVtF0 06月05日

    気持ちも身体だるい

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  • 667ID:1S5gIB 06月05日

    前までは周りの人に結構相談事とかしてた。

    でも、最近は誰にも相談できなくなった。
    かろうじて掲示板には書けたりすることもあるけど書いては消して書いては消しての繰り返しで辛い。
    本当に悩んでる時ってどうして誰にも話そうって気がしなくなるのか不思議でどんどん沼にはまりこんでいっている気がしてつらいです
    上手く言葉に出来ないしとにかくたすけて欲しい

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  • 668ID:P3SJif 06月06日 (編集済)

    とうとう禿げる夢を見てしまった…
    禿げる夢はどうやら生命力の低下で精神を病んでる時とか身体にガタが来てる時に見るらしい
    私まさに適応障害と軽度鬱だし当てはまってる
    体力も低下してて少し歩いただけで動悸が激しくて息切れするし
    近いうちに○んじゃうのかな…
    だったらせめて3年前にタイムリープしてから○にたい
    禿げる夢を見るのは人生で初めて見た

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  • 669ID:8TJSiz 06月06日

    普通になりたかったあんな風になりたかったずるい羨ましい妬ましい楽しそう幸せそうなのが許せない恵まれてるくせに文句を言うのが許せないばかにしやがって見下しやがって否定しやがってシねばいいのに地に落ちればいいのに
    そんな劣悪な願いも叶う訳もなくシぬべきは自分だのにそれも怖くて出来ない
    他人の視線と不安と劣等感だけが深く根付いたどうにもならない人生なんかさっさと終わらせてしまいたい
    この先生きてていいことなんて何もないのは分かってるのに

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  • 670ID:ubSwwz 06月07日

    先月からやたらと目眩や立ちくらみがひどいし、やたら疲れやすいしずっと体が重い。
    熱はないけどコロナか…それとも別の病気か…
    自分なりに改善方法試してるけどあんまり効果ない。
    生きてることにうんざりしてきた…

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  • 671ID:h0T5E4 06月07日

    ずーっと同じようなことで悩んでて相談にのってもらってその場ではスッキリするけどまた悩んで気分が落ち込んで
    流石に何回も同じ人に弱音聞いてもらうのも迷惑だろうなって自分の中に留めておくけどそれがまた辛い

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  • 672ID:4TxYez 06月07日

    ちょっと暑くなってきただけで食欲がなくて困る
    どうすればいいんだろう

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  • 673ID:a9owYA 06月07日

    何をしても楽しいと思えない。なのに笑ってる自分。本当につまらない人間。
    他人に対しても攻撃的な思考になった。他人にとって自分は引き立て役でしかない。
    こいつなら馬鹿にしてもいい、本当に馬鹿だしな。と思われてるんだろうって人を疑ってばかり。
    そんな自分が優しくされた時、己のクズさ加減に反吐が出る。もうイヤだ。

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  • 674ID:oUktak 06月08日

    早く死ななきゃって思いが消えない。
    何もしたくない。もう生きていたくない。
    どこかへ失踪してそのまま消えてしまいたい。
    説教ばかり、否定ばかりの人たちに疲れた。

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  • 675ID:uNnADM 06月08日

    自分の心身の疲れに鈍感すぎて、力尽きて行動不能になるまで続けてしまうことがあまりにも多い
    今も力を使い果たして寝込んでる

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  • 676ID:FscHai 06月08日

    疲れた
    精神的にも肉体的にも疲れてる

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  • 677ID:w27P/E 06月08日

    仕事から家に帰ってきた途端にやる気無くなるの何とかならんのか何とかしたい
    ご飯食べるのも風呂入るのも億劫で面倒
    気力も体力も無い
    なーんもできん動けん

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  • 678ID:a0S6SH 06月08日

    人間不信再発中。いつも以上に気にしすぎて考えすぎて疲れた。
    泣きたいのに泣けない、暴れたいけど我慢。
    癒されたい、今、身体も心もガチガチになっていそう。
    頭のなかも心もゴチャゴチャで何が言いたいのか分からなくなって
    不貞寝。

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  • 679ID:wzrKlp 06月09日

    身内が山積みにしてくれた問題で身動きが取れない。
    身内に対してはもう呆れ果ててるから、もう文句を言ったり恨んだりするのも時間の無駄だと思ってる。
    けど、この問題の対処法が思いつかない。
    頭の良い人ならきっぱり切り捨てるか、良い方法を考えて皆幸せになるようにするんだと思う。
    切り捨てる度胸も、良い方法を考えつく頭もない

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  • 680ID:Md25N. 06月09日

    >>631 薬は…希死念慮は消えたけれど、本能しか無くなっていくから…自分が自分ではなくなってしまうよ。ある意味人間やめる感じ。食欲と睡眠と排泄しかなくなって、頭使ったことが出来なくなる。入院して看護師についててもらわないと薬は危ないよ。

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  • 681ID:m/iyon 06月09日

    人の意見に惑わされやすい性格だから、私の意見や考えと正反対のことを言ってるコメントを見ると凄く揺らいで疲れてしまう
    そして数日間はその反対意見のコメントを引き摺ってしまう
    良くも悪くも主体性が無いのよね
    多分自己肯定感が低い上に成功体験があまり無いからだと思う
    マジで疲れるし辛い
    最近は嫌なスラングが自分の声で脳内に響き渡ってて更にストレスが増えた
    「私はこういう考えで絶対に揺らぎません」ってなれないというか…嫌だなぁ
    例えば好きなものや人物などのアンチスレを1000まで見ても揺らがない心を持つ人が真に強い人なんだと思う
    私なら1000までアンチスレ見たら絶対にアンチ寄りの考えになってしまう

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  • 682ID:FH9zuG 06月09日 (編集済)

    やらなきゃいけない事に手をつけるのがすごく億劫。
    仕事じゃないし、やらなかったからって誰かの迷惑になるような事柄じゃないんだけど、それでもやらなきゃいけない事。
    PC関係なんだけどファイル開くのも苦痛。
    ばっくれちゃいたい。

    ファイル立ち上げるって書いちゃったから直したけど、立ち上げるのはPCで、ファイルは開くもんだったわ…
    あー、なんかそんな些細な事でも嫌になってきてる

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  • 683ID:UEeaCK 06月09日

    HSPで本当に毎日がしんどい
    自分の事ですら情報量が多くて制御しきれないのに、道端に落ちてる亡くなった虫や枯れた花みたいなのにすら感情移入してしんどくなって心が疲れてきた
    それにコロナを気にして遊んでないのにやたらと遊びに誘ってくる無神経な友人が疲れる、高齢の人と接する機会多いから誘うのやめてって何回言えば分かるの、人の死より自分の遊びの方が大事なの?

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  • 684ID:q1vdHR 06月09日

    >>683 HSPならエビリファイって薬が効くよ。
    もしよかったら精神科行って見てちょ。

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  • 685ID:a2Tpkr 06月10日

    鬱っすね
    いやー自分は鬱じゃないと思い込んできたけど、もう限界みたい
    今度精神科行くわ
    多分環境の変化がストレスになってるんだと思う

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  • 686ID:uUyJSW 06月11日

    自分が何したいかも分からないし、何もやる気が起きないし、死ぬ勇気もない。非正規でも好きな職場にいるのが一番だって分かったよ

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  • 687ID:RB1JPm 06月11日

    もう真面目に見られるけどそうじゃなくて叱責が怖いから無理してるだけの無気力人間だからそろそろ限界が来そう…先週なんか低気圧もあるかもしれないけどものすごい頭痛に見舞われて吐いちゃったし
    スレチかもしれないけどMBTI性格診断がINFPだと生きづらいとよく言われるよね。私がそうだけど要するに引っ込み思案の構ってちゃんだけどマイペースでベッタリやお節介は嫌いみたいな性格だからそりゃめんどい

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  • 688ID:Md25N. 06月12日

    親から保証人になれと毎日電話が来て強制されてメンタルまいってる。不動産買うとか巻き込まないで欲しい。生命保険に入れとか怖い。もう疲れたよ。

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  • 689ID:kPRnNs 06月12日

    一つ一つは凄く小さいことなんだけど。それがつもりにつもって、正直今きつい。自律神経がバカになってる自覚はある。

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  • 690ID:t5IglD 06月12日

    >>642 血液検査などでは正常値だけど、自律神経の不調からくる目眩あり。
    642さんもそうかな?お大事にね。

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  • 692ID:QdC6ui 06月12日

    孤独に頑張るのが疲れた。彼女欲しい

  • 693ID:Xw7XQT 23時間前

    >>681 すごくわかります…。
    自分がない自分が嫌になってくる。
    大抵のことはどうでもいいくらい主体性がない、なのに我が身は可愛いから後悔はしたくなくて正解を選ぼうとするんだけどすぐに分からなくなって、他人に流されてしまう。決断疲れもしょっちゅう。
    自分が好きだこうだと思えることがあっても、アンチ意見や反対意見を見ると全部否定されたような気になって引きずるし、最終的には向こうが正しく肯定される側なんだと思ってしまう。
    そういう人が羨ましくなって更に流される。
    味方してくれる人も全員自分と同じ間違った側なんだって卑下の対象に入ってしまう…。

    自己否定感ばっかり膨らむし、そんな性分ゆえに失敗を恐れて成功体験も満足に積み上げられないし、何でこんな人間に生まれてきてしまったんだろうって思う。

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  • 694ID:WsQo.L 21時間前

    ネットを始めた2010年くらいからずーっとネットで人と交流していない。別にしなくても良いかもしれないけど、ネットをする前や始めてからしばらくは自分の見た目とか気にしなくていいからリアルより楽かも楽しそうって思ってたはず。でももうずーっと交流できてない。なんでかわからない。ここで書き込みしてるとオン活してる人だと思われる確率高いんだけど、オン活はほとんど出来てない。今もネットで活動したいと思ってるのにまだ出来ていない。なんかもうhtrとか害悪とか呼ばれてる人らすら凄いんじゃないかと思えてくる。

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  • 695ID:R4xO2u 13時間前

    現代の医学では治らない持病を抱えてるから毎月毎月高い金出して薬を買って、それ以外にも睡眠薬がないとまともに寝付けなくて、でも働かなきゃ生きていけないし我慢すれば日常生活を送れる程度だから休むわけにもいかない。
    医学が進歩しない限り一生このまま。
    そんなコストをかけてまで生きるのが面倒。

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  • 696ID:dVZ8eA 9時間前

    職場の上の人間たちが勝手に話を進めてるみたいで、私ら解雇されるかもという話を知ってすごいショックを受けた。初めての職場でやっと慣れてこれからも頑張ろうと思ってたのに。新しい環境に飛び込むのすごく苦手だし就活のことを考えると嫌すぎてずっと気分が沈んだまま…うまく喋れないから面接で落とされ続けるんだろうなあ。消えたい。もっとコミュ力あればこんな悩まないで済むのに、全然うまくいく自信がない…いつ切られるのかビクビクしながら働くしかないのね

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